L’Ayurveda est le plus ancien système de santé du monde. Reconnu par l’OMS – Organisation Mondiale de la Santé – l’Ayurveda se révèle une source profonde de bien être, de prévention et de santé. Ses enseignements précieux ont aujourd’hui largement dépassé les frontières indiennes et nous invitent à revenir à la santé fondamentale de notre trilogie corps-mental-esprit.
L’Ayurveda nous propose une vision de la santé au plan physique, physiologique, émotionnel, énergétique, mental adaptée à la singularité de chacun. L’Ayurveda nous offre des lignes de sagesse précises et très efficaces pour ajuster notre alimentation, notre mode de vie, notre activité et nos rythmes physiques et mentaux.